Små Ting

// Onsdag for knap to uger siden, d. 15 marts 2017, kom min lille fætter Holger til verden. Det var den begivenhed, jeg har teaset lidt for, og som jeg endelig måtte offentliggøre i mandags, efter jeg havde været ude og besøge ham for første gang. Han er født 6 uger før tid, så lige nu er min moster og ham indlagt, men han er simpelthen så fin og sej, og klarer det så godt // Sidste uge var mægtig god og rar ved mig. Der var egentlig en del ting på tapetet med lange skoledage og mange lektier, men…

Vaffeldag

I går var det vaffeldag! Vidste I det? Jeg har været lidt sløv til at fejre disse “mærkedage” (pandekagedag, nutelladag etc), men tænkte i går, at nu måtte det være. Jeg havde i forvejen planlagt at skulle have en stille og rolig formiddag, og så passede det jo perfekt ind med ekstra god morgenmad. Så jeg fejrede vaffeldagen med sunde vafler, som I kan finde opskriften på nederst i indlægget, allerede fra morgenstunden. // Perfekte toppings på vaflen: Æbletern og bananskiver, skyr, peanutbutter, dulce de leche, brombærmarmelade og kokoschip. Yum! // Min lørdag (formiddag) endte med at være ret rar….

Lørdagslinks #4

Det er lørdag og det er tid til lørdagslinks. I sidste uge sprang jeg dem over, da jeg havde fødselsdag, men nu vender jeg stærkt tilbage med en samling skægge ting og spændende artikler fra world wide web. Hvis I har sjove/interessante/underlige/gode ting og links, I gerne vil dele, vil jeg mægtig gerne se dem! Hvis du vil leve rigtig længe, er der måske nogle tips og tricks at hente i denne artikel, der handler om hvad de ældste mennesker i verden spiser hver dag. Ret sjovt! Det her koncept med bæredygtig, økologisk, sund og nærende mad leveret lige til…

10 Tips til Effektivt Arbejde // Sådan kommer du godt igennem skriveperioder!

Jeg har, som tidligere nævnt her på bloggen, skrevet SRO for et par måneder siden. Det betød 3 dages skemafri, til at skrive den store skriftlige opgave, der ligger her i 2.g. Og hvordan er det så lige, man strukturerer den tid bedst muligt, så der ikke bare går netflix i den de første dage, efterfulgt af panik og skriveblokade den sidste dag? Jeg havde nogle erfaringer med mig, fra da jeg skrev DHO i 1.g, og jeg har gennem min skoletid også haft flere større opgaver og projekter, samt læserferie(r), hvor prioritering og effektivitet har været vigtig. Til SRO…

   

Det Gode Liv // Line Hansen fra Lines Livsstil

Line er personlig træner, kostvejleder og coach, og dermed oplagt at tage med i denne føljeton, da hendes hverdag og karriere har fokus på sundhed. Jeg følger med på Lines instagram og blog, og imponeres over hendes tilgang til træning og sundhed. Line lever sundt, men virker virkelig også som om, at hun har hovedet med. Og det er bare så mega vigtigt! Se hvad Line mener om det gode liv her: Vil du starte med at introducere dig selv kort? Jeg er 29 år gammel, fra Bornholm men har boet i Kbh i snart 10 år. Jeg bor på Østerbro sammen…

Bagt Morgengrød

Her forleden lavede jeg denne portion bagt morgengrød til mig selv. Jeg improviserede blot, men resultatet blev intet mindre en fantastisk, og jeg vil derfor dele opskriften med jer! Hvis I følger med herinde ved I, at jeg ynder at spise grød hver eneste (hverdags)morgen. Denne grød er en lidt mere tidskrævende én af slagsen, da den skal bage en halv times tid i ovnen, men det er perfekt weekendforkælelse. Det er bestemt heller ikke svært, men kræver blot at man væbner sig med lidt tålmodighed. Man kan jo passende smutte i bad/lave lidt yoga/putte lidt under dynen/læse et par kapitler…

Min Træning // Uge 11

Sidste uges træning bød på en del ture i løbeskoene. Det vat dét, der nemmest kunne passes ind tidsmæssigt i en uge, der blev lidt anderledes end først forventet, samt bød på en del planer så som arbejde, personalemøde og lægebesøg + fødselsdag lørdag! Særligt i travle perioder er jeg glad for at løbe, da det giver mig et lille break og kan “overståes” hurtigt. Det er altså noget, der ikke tager meget tid, men til gengæld giver så meget mere overskud. Det er altid virkelig godt givet ud, at snøre løbeskoene, selvom jeg føler mig træt og udkørt! Min træningsuge så…

Små Ting

// Eftermiddagsforkælelse på en grå dag, hvor jeg var småsyg og energiniveauet var lavt // Sidste uge var fyldt med små ting! For jeg havde bl.a. fødselsdag, og det tilføjer naturligvis en smule mere glamour til den eller trivielle hverdag, som ellers også kan være rigtig fin. Derudover var der også andre rarheder og gode øjeblikke i løbet af ugen. Der var ro på på skolefronten, hvilket passede rigtig fint ind i en uge, hvor jeg var ramt af en forkølelse. Men det betød bare ekstra fokus på selvforkælelse og stille stunder, når der var tid til det, hvilket var…

   

Min Yoga // Hjemme-Yoga

Jeg er jo blevet lidt bidt af en gal yoga-tosse. Jeg synes virkelig, at det giver god mening, at implementere i sit liv – både for de fysiske og mentale fordele, der følger med yogaen. For yoga handler om mere end kroppen. Det handler om at finde ro og balance, og tankegangen er, at med en krop, der i balance, vil sindet også følge med og stabilisere sig. Man vil blive bedre rustet til at klare udfordringer, hvis man grundlæggende er tilpas og har et stærkt indre. Det, tror jeg, virkelig der er noget om. Jeg har i hvert fald…

Birthdaykid // Nineteen Years

Gæt, hvem der har fødselsdag i dag? Jep, I gættede rigtigt. Det har undertegnede! 19 år, sørme. Det er ikke helt til at forstå. Er det virkelig et år siden, jeg blev 18 og trådte ind i de voksnes rækker? Jeg synes slet ikke, der er gået et helt år. Og så alligevel, så er det sket ret meget med mig i det forgangne år. Jeg er ikke flyttet hjemmefra, er blevet færdig med uddannelse, har fået kæreste eller andre på den måde skelsættende og livsændrende ting, men der er meget indeni mig, der har ændret sig. Jeg er begyndt…

Nicecream // Bananis med Kakao & Peanutbutter

Hvordan man kan få noget så lækkert ud af (stort set) kun frosne bananer, er mig en gåde. Men det kan man altså, hvilket er ret fantastisk. Man kan altså spise denne lækre skål is som morgenmad, mellemmåltid eller dessert med 100% god samvittighed, da den blot består af bananer og en anelse (plante)mælk. Et pro-tip til at lave denne bananis er altid at have frosne bananer på frys. Så er det nemlig mega-nemt at fremtrylle sund softice på ingen tid! Jeg har spicet denne portion bananis op med kakao i halvdelen af isen, swirlet lidt peanutbutter i og drysset med…

Det Gode Liv // Stine Ebbesen Dahl

I dag har vi besøg af søde Stine, der driver den fine livsstilsblog Lille My. Jeg har fulgt med hos Stine i lang tid, og fulgte bl.a. med da hun lagde sin livsstil om og gik igennem et flot vægttab og kom i meget bedre form. Jeg synes virkelig, at det er sejt! Lige nu er Stine igennem et ret hårdt forløb med fertilitetsbehandling, hvilket jo er endnu en god motivation for at passe på sig selv, sin krop og sit sind. Det er en hård omgang, og derfor er det så vigtigt med opbakning fra omgivelserne og egenomsorg. Det er også…