Små Ting

// Lækreste frokostsalater, nydt ude i solen med Alberte, efterfulgt af en lang gåtur // Sidste uge var god og rar og fyldt med en masse små ting. Jeg har primært hængt ud med Alberte, slappet af hjemme og arbejdet en masse. En rimelig basic ferie-uge, men mægtig rar. Denne uge bliver lidt mere udfordrende og med lidt mere run på, så det var også vigtigt for mig, at sidste uge primært blev brugt i langsomt tempo og på at slappe af. Så det fik jeg gjort! Se herunder, hvad ugen bl.a. bød på: // Kaffe og biodate. Vi så…

Accessories

Jeg er ikke den vildeste tøse-pige. Jeg er heller ikke en drenge-pige, men der er bestemt ting jeg går mere op i end makeup og smykker. Jeg kommer aldrig til at bruge timevis på at smukkesere mig (det har jeg slet ikke tålmodighed til), men jeg vil stadig gerne se pæn og præsentabel ud. Derfor fungerer det rigtig godt for mig at have nogle basis-accessories, der kan tilføre et outfit det “ekstra”, men uden at det er noget, jeg skal tænke over, og uden at det kræver den helt store indsats. Det handler både om tidsaspektet i det, men også om…

Min Træning // Uge 29

Sidste uge var god på træningsfronten! Rigtig god! Jeg nåede 3 gange styrketræning, i form af TRX og styrketræning for mig selv, 3 gange løb og en gang yoga. Jeg bliver altid så glad, når det lykkes mig at nå det hele. Men jeg har jo også ferie og mere tid, end når den egentlige hverdag starter. Så jeg nyder disse uger, hvor jeg kan prioritere træningen højt! Mandag: 5 km tempoløb Tirsdag: 50 min TRX hold i fitness Onsdag: 40 min yoga i haven + 5 km roligt løb Torsdag: 50 min TRX hold i fitness Fredag: Hviledag Lørdag: 4 km løb Søndag: 10 min. trappemaskine…

InstaMoments #86 // Glimt fra Sydspanien

Jeg har fjollet ved poolen med min familie. Jeg har læst og drukket iskaffe. Jeg har været i Marbella og set vilde biler. Jeg har gået på stranden i Marbella. Jeg har været på vandretur i Rio Chillar. Jeg har løbet feriens sidste morgentur med min far. Jeg har læst på stranden. Jeg har leget mere i poolen. Jeg har set en flot solopgang, på vej til lufthavnen. Jeg er blevet genforenet med Luca. Jeg har lavet one pot pasta efter Valdemarsros opskrift. Jeg har lavet en greeniebowl til morgenmad. Jeg har løbet hjemme i DK. Jeg har spist en bagt sweetpotatoe til frokost. Jeg har hygget med min mor og Holger. Jeg har trillet en tur med Inger i barnevognen. Jeg har spist mexi-salat. Jeg har spist havregrød til aftensmad. Jeg har lavet pandekager…

Wanderlust

// Billeder fra Hawaii fundet hos Profil Rejser // Tøj og sommerudstyr til rejsen, fundet hos Fashion Deluxe – se udvalget her // Efter vores sommerferie i Spanien og min studietur til Lissabon har jeg fået blod på tanden i forhold til at rejse. Jeg har altid syntes, at det var spændende og sjovt at komme ud i verden, men jeg er også et lidt forsigtigt og betænksomt menneske, og dét, kombineret med angst, har sat en stopper for min eventyrlyst. Men nu har jeg “fået hul på bylden”, og jeg kan mærke, at jeg er blevet mere modig og har…

Sydspanien 2017 pt. 3 // Granada

// Bazarshopping // Tredje sted vi skulle besøge var Granada. En smuk, charmerende og stemningsfuld by med masser af liv. Byen bærer præg af at maurerne i mange år kontrollerede området, hvor Granada ligger. Man kan tydeligt se spor fra denne tid, når man bevæger sig rundt i byen, og det gør den virkelig til noget særligt. Bygningerne er så flotte, og man kan virkelig fornemme den mellemøstlige stemning – særligt når man går rundt i bazaren og de gamle kvarterer. Læs også: Sydspanien 2017 pt. 1 // Huerta Grande, Tarifa & Valdevaqueros Dagene i Granada brugte vi, som med alle…

Sukkerfri & Vegansk Kokosis

Vi havde liiiiige en snert af sommer sidste onsdag. Bare et flygtigt glimt, men nok til at jeg udnyttede det til at lave hjemmelavet is. Det gør jeg nemlig alt, alt for sjældent. For der findes jo virkelig ikke noget lækrere end en helt blød, cremet is, der kommer direkte fra ismaskinen? Det skulle da lige være en is fra et gelateria i det spanske – jeg fik i hvert fald nogle voldsomt gode is på vores rejse! Nå, men i dag skal det jo handle om kokosisen (så tager vi mere om vores rejse imorgen!) Kokosisen kom sig af, at…

At Træne på Ferien & Min Træning // Uge 26, 27, 28

Uge 26 – ugen hvor vi rejste afsted på ferie: Mandag: 30 min cirkeltræning + 30 min mave/ryg hold i fitness Tirsdag: 50 min TRX hold i fitness Onsdag: 5 km roligt løb + 5,5 km gåtur med en veninde Torsdag: 50 min TRX hold i fitness Fredag: Hviledag (afsted på ferie) Lørdag: 5,5 km løb – (crazy tur i bakker – en nærdødsoplevelse, som jeg også nævnte i dette indlæg) Søndag: Hviledag Starten af uge 26 var helt almindelig. Jeg fik trænet en masse – både styrke og kondition – og det var super fedt. Fredag rejste vi på ferie, hvilket resulterede i en naturlig hviledag,…

Små Ting

// At blive genforenet med min allerbedste firbenede ven // Det er mandag og tid til små ting. Denne gang en ferie-edition, fra den første uge hjemme fra Spanien. En uge, der primært har stået på afslapning og familietid. Emma har jeg også set et par gange, men ellers er mine veninder ude at rejse, så det har mest været min familie, jeg har hængt ud med (og Emma og hendes familie tæller jo også næsten som familie…). Det blev også kun til en enkelt vagt på caféen, så der har været masser af tid til at lave lige dét,…

Sydspanien 2017 pt. 2 // Sevilla

// Fiiineste gader, altså // Andet stop på turen var Sevilla. Jeg forelskede mig hovedkulds i byen, for der var simpelthen så skønt og charmerende. Vi boede også et rigtig, rigtig dejligt sted i den hyggeligste lejlighed (Apartamentos La Casa del Pozo Santo), hvilket også forskønnede oplevelsen og gjorde det til min favoritdestination på hele rejsen. Læs også: Del 1 fra vores rejse i sydspanien, hvor vi besøgte Huerta Grande, Tarifa og Valdevaqueros Vi ankom søndag eftermiddag, fik checket ind i lejligheden og begav os så ud i byen. Da det var søndag, var der lukket i butikker, men der…