RATION MadBar

fullsizeoutput_73ad


Et helt æble. Korn, kerner og god smag. Tag en RATION med dig. Du får god energi og mæthed i et nemt og lækkert mellemmåltid. Så kan du have det godt hele dagen.


Sådan skriver RATION om sig selv på deres website. Jeg har nu testet deres madbars, og jeg er KÆMPE fan! Jeg er vild med produktet, men i den grad også vild med konceptet og visionen (læs om det på RATIONS egen hjemmeside her).

Grunden til at jeg er så begejstret er at du får lige netop dét, de lover. Du får lækre bars med god smag, samt energi og mæthed, i et nemt mellemmåltid, som man kan tage med på farten. Det er et komplet måltid, sat sammen af gode ingredienser, og som sikrer dig et stabilt blodsukker og som giver noget energi, din krop rent faktisk kan bruge til noget.

fullsizeoutput_73b4

Barerne fra RATION er ikke bare (energi)bars – det er MADbars. Det er rigtig mad! De er helt naturlige og enkelt sammensat efter kostrådene, og de er lavet på skånsomt bearbejdede råvarer. Hver bar indeholder 1 helt æble, og derudover forskellige kerner og frø. De en fornuftig fordeling af fedt, kulhydrat og protein, og indeholder også en masse fibre. Derudover indeholder hver bar også max 200 kalorier. Dermed er de gode for dig og din krop, og det vil være det helt perfekte mellemmåltid, der kan give den fornødne energi til at klare en lang dag. Og derud over smager de bare hammer-godt!

fullsizeoutput_73b3

En RATION MadBar redede min dag i weekenden, da jeg var på arbejde. Vi havde rygende travlt, og der var slet ikke tid til at sætte sig ned og spise. Men noget energi måtte jeg have, så jeg hapsede en bar og fik det bare SÅ meget bedre. Jeg blev rigtig mæt og fyldt med energi igen, så jeg kunne arbejde videre og yde mit bedste. Det er altså vigtigt med noget ordentligt mad, for at kunne præstere ordentligt.

fullsizeoutput_73b5

Barerne kommer i fire lækre smagsvarianter:

  • Æble & Kanel
  • Æble & Rabarber
  • Æble, Ingefær & Chili
  • Æble, Rødbede, Gulerod & Citron

…alle sammen super gode og med en velafbalanceret smag. Jeg havde lidt frygtet at fx. ingefæren og chilien ville blive lidt for voldsom, men det var slet ikke min oplevelse. Det var et mildt og lækkert kick, og smagen harmonerede simpelthen så godt.

Alle barerne er overtrukket med yoghurtcoating, der giver en lidt sødlig smag og et lækkert ekstra touch. Konsistensen er også virkelig lækker – blød, men samtidig med masser af crunch fra de hele havrekerner. Se bare på billedet her:

fullsizeoutput_73b0

Alt I alt får RATION mine varmeste anbefalinger. Både for deres uovertrufne produkter, men i den grad også for idé, koncept og vision. Jeg synes det er så spændende med sådanne tiltag, og støtter i den grad op om dette projekt!

I kan købe en smageboks på hjemmesiden her, og dermed finde frem til jeres egen favorit!

Produkterne er modtaget som en del af et samarbejde med RATION, men holdninger og ord er 100% mine egne

Organic Coffee & Chocolate Almond Gift Box // Den perfekte adventsgave eller mandelgave

fullsizeoutput_724a

Da jeg fik kaffekalenderen ind ad døren, var denne kasse også med. Det er en Organic Coffee & Chocolate Almond Gift Box fra GrowersCup – en lækker, lækker kasse med fire slags chokoladeovertrukne mandler samt 5 kaffeposer.

fullsizeoutput_724e

Mandlerne kommer i henholdsvis kakao, lakrids, hindbær og passionssmag. Og jeg har prøvesmagt dem og kan i den grad anbefale dem!

fullsizeoutput_7251

Kaffen, der følger med i kassen er de økologiske kaffeposer fra GrowersCup. Den har jeg også smagt, og som jeg også nævnte i dette indlæg, så er det virkelig, virkelig god kaffe. Den er fyldig og rund i smagen, og så er det bare så dejligt nemt!

fullsizeoutput_724d

Jeg tænker, at det kunne være en oplagt mandelgave til juleaften eller adventsgave. Eller gaveæske til en chokolade- og kaffeglad bekendt, der skal have en lidt nem julegave. For æsken kommer færdigpakket og udstråler luksus – så smart.

fullsizeoutput_724f

Der er også mange andre gaveæsker hos GrowersCup – både for kaffe- og thedrikkere. Et irish coffee kit er der også, hvis det er en gave til voksne! Det er ret smart og kunne da være ret lækkert sådan at diske op med som afslutning på en hyggelig julefrokost. Se hele udvalget af gaveæsker her

Æsken er sponsoreret af GrowersCup, men jeg er ikke blevet betalt for ord, holdninger og meninger.

 

PAPAPAPA Plakater

fullsizeoutput_6fac

Jeg har netop modtaget ovenstående plakater fra PAPAPAPA. Et lidt skægt navn, men ikke desto mindre nogle rigtig pæne plakater! Jeg kan rigtig godt lide at de på den ene side er enormt enkle og simple, men så alligevel lidt anderledes end så mange andre.

Særligt plakaten til højre synes jeg er rigtig flot, og jeg går lige nu og overvejer, hvor jeg mon kan hænge den op henne.

fullsizeoutput_6faf

Plakterne trykkes på 180g mat papir og er rigtig fine i kvaliteten. Især når man tænker på prisen der svinger fra 200 kr. for en 21×30 cm plakat til 500 kr. for en 50 x 70 plakat. Jeg synes, det er super lækkert med den matte finish, da det giver et lidt mere lækkert og enkelt look.

Der er som sagt flere forskellige størrelser at vælge mellem: En lille, en mellem og en stor. De små kan være fine at bruge som en del af en større billede/plakatvæg, mens de store kan være rigtig flotte at have hængende alene på en bar væg.

fullsizeoutput_6fad

PAPAPAPA har inddelt deres sortiment i forskellige kategorier, hvilket gør det rigtig let og overskueligt at finde plakater, der passer sammen og som passer ind i ens stil og indretning. Mine plakater er fra henholdsvis natur plakater og minimalistiske plakater, så det viser altså at man også sagtens kan kombinere forskellige kategorier. Plakaterne fra PAPAPAPA er nemlig ret ens i deres design og stil, på trods af varierende motiver.

Alt i alt er jeg rigtig tilfreds, også med levering og kundeservice, så PAPAPAPA kan kun få mine varmeste anbefalinger. Der er rigtig mange fine til fx. børneværelset eller køkkenet, og så kører der også en del gode tilbud lige nu, så skynd jer ind og tjek det ud!

Plakaterne er sponsorerede og modtaget som en gave fra PAPAPAPA, men ord og holdninger er udelukkende mine egne og ikke noget, jeg er blevet betalt for at skrive.

Spinat/Proteinvafler

image

Jeg har jo fået lov til at lege lidt med Natuzones produkter, der spænder over naturlige, plantebaserede proteinpulvre og kakaofibre.

LÆS OGSÅ: Min anmeldelse af Natuzones peodukt

Denne spinat/proteinvaffel blev lavet en dag, hvor jeg var alene hjemme og selv skulle stå for aftensmaden. Det skulle dermed være let, enkelt og lækkert, og for samtidig at afprøve ærteproteinet, besluttede jeg at bage en madvaffel.

Resultatet blev yderst vellykket! Vaflen havde både en dejlig konsistens og en skøn smag, og så mættede den godt. Spinat og proteinpulveret kan godt have en lidt fad smag, og derfor kan det godt betale sig at smække lidt krydderier i vaflen, og toppe med lækre sager. Jeg puttede hvidløg, basilikum og paprika i vaflen, men det kan man gøre som man vil, ligesom der også er fri leg med topping.

Vaflen er vegetarisk, og derfor valgte jeg også vegetarisk topping, for at lave et måltid helt uden kød. Vaflen er dog ikke vegansk, da jeg har lidt svært ved at komme på, hvad man kan erstatte æg med, men det er noget, jeg arbejder videre med! Hvis I har forslag til æggeerstatning lytter jeg gerne!

image

Opskrift til 1 stor vaffel eller 2 små:

1 æg

1 bæger pasteuriseret æggehvide

2 store “klumper” frossen spinat

20 g. ærteprotein

1 spsk FiberHusk

1 tsk bagepulver

1 tsk olivenolie

1 lille fed hvidløg*

3-4 basilikumblade*

1/2 tsk paprika*

salt og peber

Forslag til toppings:

Bagte skiver af sweetpotatoe

Gedeost

Avokado

Frisk spinat

Friskhakket chili

  1. Tø spinaten i mikroovnen eller ved at hælde kogende vand over den. Vrid spinaten for overskydende væske.
  2. Hak hvidløg og basilikum fint.
  3. Rør alle ingredienserne godt sammen.
  4. Bag dejen i et godt varmt vaffeljern, og lad den blive helt gylden. Den skal nok have lidt længere end almindelige vafler, men det kommer også an på tykkelsen.
  5. Lad vaflen køle lidt på en bagerist, inden den toppes med forskellige toppings og nydes, mens den stadig er lun.

TIP: Den kan også snildt spises kold dagen efter, eller varmes igen efter en nat på køl.

*Krydderier og krydderurter kan selvfølgelig erstattes af andre, som I har på lager og kan lide

Natuzone // Naturligt & Vegansk

IMG_7561

For en uges tid siden, modtog jeg nogle produkter fra Natuzone. I så måske, at jeg havde drysset kakaofibrene på min vaffel, den anden morgen? Choko-smoothie-bowlen med regnbuetoppings, som jeg delte på både facebooksiden og Instagram (MarieJosiasen) var også lavet med kakaofibrene. Det er nogle af de ting, jeg har fået lavet med Natuzones produkter, og opskrifterne skal I nok få. Jeg har også en opskrift på nogle spinatvafler med ærteprotein, der også kan laves om til den lækreste vaffeltoast  – den glæder jeg mig til at dele med jer!

I det hele taget har jeg været rigtig tilfreds med Natuzones produkter, der bestemt har levet op til mine forventninger og været lette at anvende. Produkterne er 100% plantebasserede og dermed veganske. De er glutenfri og laktosefri, og også helt fri for tilsætningsstoffer. Det er dermed kosttilskud, der er så naturlige som muligt.

Ærteproteinet og sojaproteinet kan bruges til at booste proteinindholdet i en vegansk kost – uden at fylde kroppen med tilsætningsstoffer.
Sojaproteinet har hele 90 g. protein pr. 100 g. – og det er ren planteprotein! Det er altså ikke sandt, at man kun får proteiner fra animalske produkter. Der er masser af protein i planter, som fx. bælgfrugter. Sojaprotein er smagsneutralt, og derfor oplagt at blande i drikke og smoothies. Det har jeg ikke fået prøvet så meget endnu, men jeg skal nok vende tilbage, hvis jeg får eksperimenteret med det.
Ærteproteinet har en lidt mere “plantet” smag, og anvendes derfor bedst i bagværk eller varme retter. Det er dette, jeg har bagt vafler af, og det fungerede virkelig godt! Med 80 g. protein pr. 100 g. er det også spækket med proteiner og altså et virkelig godt supplement til en plantebasseret kost.

Kakaofibrene er ikke et proteinpulver, men derimod helt naturlige kostfibre. Det har utallige anvendelsesmuligheder og kan bruges der, hvor man ville bruge almindeligt kakao. Det er bare fyldt med naturlige kostfibre (hele 65%!) og andre næringsstoffer, og helt uden tilsætningsstoffer og sødemidler. Smagen er ret kraftig og intens, og jeg kan derfor ikke drikke det, som du drikker et glas Nesquick. Men til at drysse på grød/vafler og anvende i bagværk er det virkelig lækkert, da det giver en naturlig og ren smag af kakao, uden alt muligt gøgl.

Jeg glæder mig til at dele opskrifter med jer, og hvis I er blevet fristet af produkterne, handler det om at slå til nu! Der er nemlig tilbud på både kakaofibre og ærteprotein!

Jeg er i hvert fald stor tilhænger af Natuzones koncept, der er godt for både os og miljøet. Det, synes jeg, også er vigtigt at tænke på. Jeg flirter en gang i mellem med tanken om en plantebasseret/vegansk/vegetarisk livsstil, og her er miljøhensynet klart et argument, der taler for. Jeg ser det ikke som enten/eller, for lige nu ville jeg føle mig alt for begrænset, hvis jeg skulle udelukke ting som mælkeprodukter, ost og æg fra min kost, men jeg synes det er fint, at være bevidst om dét man spiser – både i forhold til egen krop og vores planet.

Produkterne er sponsoreret, men ord og holdninger er helt mine egne.

Older posts