InstaMoments #82

insta82

Jeg har været på picnic i Kongens Have med min familie, efter OdenseløbetJeg har lavet en sukkerfri crumble til eftermiddagstreat (efter denne opskrift, men med bær i stedet for æbler). Jeg har spist greeniebowl efter en veloverstået skriftlig engelsk eksamen. Jeg har lavet overnight oats med peanutbutter/banan. Den opskrift må jeg hellere få delt med jer! Jeg har leget med Inger og Malthe i haven. Jeg har spist den lækreste brunch på Eydes i Odense. Jeg har tilbragt tid med min familie. Jeg har nydt solen. Jeg har været på arbejde – i mange timer! Jeg har købt nye løbesko og været ude på den første tur i dem. Jeg har spist endnu en portion overnight oats – denne gang toppet med sommersmag! Jeg har hygget med Inger og Holger (Inger er vild med Holger, og det er bare så sødt at se dem sammen). Jeg har passet og leget med Inger. Jeg har spist (endnu) en greeniebowlJeg har spist bananvafler med gode toppings. Jeg har gået en lang tur med en sød veninde i det gode vejr. Jeg har lavet en smart opsætning, så jeg kunne sidde ude i solen og se Netflix, mens jeg spiste min frokost #lifehack. Jeg har lavet en times yoga ude i haven. Jeg har spillet RISK med min familie. Jeg har været på Trapholt med min mor. Jeg har spist frokost på Fika i Aarhus. Jeg har spist virkelig gode madpandekager! Jeg har været på opdagelse i AarhusJeg har drukket mit livs bedste kop kaffe og spist den bedste ostemad. Jeg har spist miniburgere til aftensmad. Jeg har spist hotelmorgenmad. Jeg har besøgt Aarhus Street Food. Jeg har tjekket hele udvalget ud og snuset rundt ved de forskellige madboder. Jeg har udvalgt den perfekte menu: Falafelpita, grilled cheese sandwich og sweet potatoe fries med chilimayo. Jeg har handlet i små lokale delikatesse- og helsekostforretninger. Jeg har drukket endnu en kop kaffe fra La Cabra. Jeg har købt lækker kaffe med hjem. Jeg har haft en kær veninde over til morgenmadsdate. Jeg har løbet i virkelig(!) meget regnvejr. Jeg har lavet veggie-stir-fry til frokost. Jeg har lavet mig en lækker morgenmadsanretning efter træning.

Læseferie er SÅ dejligt! Jeg stornyder virkelig tiden og friheden, til at få gjort mange af de ting, jeg elsker. Den sidste tid har således stået på masser af familietid, aftaler med veninder, en smuttur til Aarhus med min mor, afslapning, køkkenprojekter og træning – og så selvfølgelig også en smule læsning. I kan følge med på instagram (@MarieJosiasen)m hvor jeg deler både stort og småt.

InstaMoments #81

insta81

Jeg har bagt virkelig(!) mange pizzasnegle, som vi skulle sælge til årsfesten. Jeg har spist bananvaffel med frugtsalat og skyr og drukket kaffe og greenie, efter løb, inden arbejde. Jeg har været på besøg hos mine bedsteforældre, hvor vi drak kaffe i forårssolen. Jeg har gået tur på havnen med min mor og mormor. Jeg har snacket på en NAC bar og drukket en kop kaffe på caféen, inden min vagt. Jeg har drukket fredagskaffe: Den opgraderede version med mælkeskum og kokossukker. Jeg har spist lækre pizzaer (lidt ligesom til sidste sommers pizzafest) med min familie. Jeg har luftet Luca. Jeg har bagt de bedste(!) chokoladebollerJeg har været klædt på til konfirmation hos nogle gode venner. Jeg har fået 3-retters pandekagemenu til konfirmationen. Jeg har nusset og puslet om lille Holger. Jeg har leget med Inger. Jeg har fået en ny hylde op på mit værelseJeg har forberedt Rasmus’ konfirmationJeg har hygget med Malthe og Inger. Jeg har dækket bord til konfirmationen. Jeg har været i kirken til selve konfirmationen. Jeg har overrasket Rasmus og hans venner med en køretur i den vildeste Porsche! Jeg har beundret det fine konfi-bord. Synes bare det var blevet så fint! Jeg har beundret den flotte konfirmand. Årets flotteste! Jeg har spist lækker, lækker, lækker dessertbuffet. Jeg har været (og er stadig) en meget stolt storesøster. Jeg har løbet første tur i 5 dageJeg har spist en greeniebowl med den nye banangranolaJeg har gået tur langs de guleste, gule rapsmarker. Jeg har spist grød med sommertoppings (bagte rabarber, lemoncurd, skyr og pistaicekerner) på en grå morgen. Jeg har lavet lækker grøn og pink frokost (squashspagetti med laksesalat og syltede rødløg). Jeg har løbet i de grønne bøgeskove. Jeg har gået en lang tur med min veninde Kamilla og kigget på flotte blomstrende træer. Jeg har drukket iskaffe og spist vandmelon og jordbær på terrassen efter en løbetur i varmen. Jeg har været i Nyborg. Jeg har været med Emma til strandfest, hvor studenterne fra hendes skole brændte noter af. Jeg har gået tur med min mor, moster, Inger og Holger, hvor vi var nede og hilse på ænderne. Jeg har løbet ny PR på 10 km (officiel til 50:58) til Odenseløbet. Jeg har spist frokost i Kongens Have efter løbet.

Følger I med på Instagram? Jeg vil gerne følges!

InstaMoments #80 // Glimt fra Påskeferien

insta80

Jeg har spist salatskål med bl.a. stegt aubergine, inspireret af den salat, jeg fik den sidste aften i LissabonJeg har holdt min fætter Holger. Jeg har været på Baresso med min mor. Jeg har modtaget de lækreste bars fra NACJeg har spist grød og drukket kaffe på en tidlig søndag morgen. Jeg har nydt en af de nye proteinbars fra Bodylab på mit arbejde. Jeg  har gået tur i forårsvejr. Jeg har lavet lækker morgenmadsanretning med greenie, ostemad og skyr med banangranola. Jeg har løbet. Jeg har spist lun auberginesalat med mynte og quinoaJeg har beundret Holger. Jeg har drukket kaffe hos Emma. Jeg har spist frokost i solen hos Emma. Jeg har nydt endnu en portion morgengrød. Jeg har bagt Emma Martinys kerneboller. Jeg har spist friske forårsruller. Jeg har kigget på fine påskeliljer. Jeg har spist langfredagsbrunch med min familie. Jeg har lavet greenie. Jeg har puttet med Luca og sovet længe. Jeg har gået i skoven. Jeg har leget med Inger. Jeg har spist påskemiddag med min familie. Jeg har hygget endnu mere med lille Holger. Jeg har gået en laaaang tur med min veninde og Luca. Jeg har spist bananisJeg har løbet i skoven. Jeg har drukket fredagskaffe. Jeg har løbet endnu flere ture. Jeg har spist (endnu) en portion grød. Jeg har været på fredags-date med min mor med kaffe og bio. Jeg har dyrket morgenyoga. Jeg har lavet choko/protein-grød inden arbejde. Jeg har været på Nelles med Emma, at spise ostemadder og drikke kaffe. Jeg har nydt smukke, forårsfine odense. Jeg har bagt pizzasnegle gange tusind.

Da jeg kom hjem fra studietur gik jeg direkte på påskeferie, og det var så godt for mig. Jeg fik tullet rundt og ladet op, brugt tid med min familie og i køkkenet, fik trænet og bevæget mig, og bare i det hele taget kom lidt ned i gear og fik slappet af, så jeg kunne blive klar til at starte op efter ferien igen. Min ferie og ugerne efter ferien, stod bl.a. på følgende små glimt, som jeg har delt på instagram.

InstaMoments #79 // Glimt fra Lissabon

insta79

Jeg har spist mit foretrukne “jeg har været på farten og er træt og sulten”-måltid: Bland selv salat og chips med havsalt. Jeg har spist første omgang morgenmad i Lissabon. Jeg har gået langs vandet. Jeg har set turistattraktioner i Lissabon. Jeg har spist frokost i en park i solen med de sødeste piger. Jeg har spist god(!) veggie-burger. Jeg har taget billeder af fine facader. Jeg har set det smukkeste kloster. Jeg har beundret Lissabons fine gader og stræder. Jeg har gået op, op, op ad trapper. Jeg har set Lissabon fra oven – så smuk udsigt. Jeg har fået årets første is. Jeg har vandret Lissabon tynd med min søde studiegruppe. Jeg har spist pizza med udsigt ud over vandet. Jeg har været rundt i Lissabon og set mange pæne steder. Jeg har været på street food marked. Jeg har drukket frisklavet juice i varmen. Jeg har besøgt en vild(!) boghandel. Jeg har spist mit livs bedste tapas. Jeg har set den flotteste pastelhimmel. Jeg har været i kirker. Jeg har taget flere billeder af turistattraktioner i Lissabon. Jeg har fået friske forårsruller med rejer og mango til frokost. Jeg har været på stranden. Jeg har været på markeder. Jeg har set forskellige kvarterer i Lissabon. Jeg har været endnu mere rundt i byen. Jeg har shoppet. Jeg har været ude og spise med hele klassen på den sidste aften i Lissabon. Jeg har været på roof-top bar. Jeg har købt chokolade-souvenirs med hjem. Jeg har taget de sidste billeder fra vores lokalområde. Jeg har nydt en sidste is. Jeg har set solnedgang fra flyet. Jeg har nydt en langsom og rolig morgen efter rejsen. Jeg har luftet min glade hundeven.

Der var simpelthen så mange gode ting i Lissabon. Og rigtig mange af dem kom på min instagram. På min profil (MarieJosiasen) kan I følge med i min hverdag – både store og små oplevelser. Jeg vil mægtig gerne følges!

InstaMoments #78 // Glimt fra Lissabon

insta78

Jeg har spist morgengrød med gode toppings. Jeg har hilst på æsler på en gåtur med min familie. Jeg har set fine vintergækker. Jeg har spist bananisJeg har været på arbejde på caféen. Jeg har hygget om mig selv på en træt tirsdag med (stor) kaffe, chokoladebar og appelsin. Jeg har spist bland selv salat. Jeg har forkælet mig selv med chokorug og kaffe fra lagkagehuset. Jeg har set masser af påskeløg. Jeg har løbet fredagstur. Jeg har drukket kaffe med masser af skum og kokossukker på toppen. Jeg har haft fødselsdagJeg har haft Malthe med som selskab på løbetur. Jeg har serveret lagkage for mine fødselsdagsgæster. Jeg har været på boldbanen med Inger, Malthe, min bedstefar og resten af familien. Jeg har læst avis, spist grød og drukket kaffe en søndag morgen. Jeg har lavet en lækker pastaret til frokost. Jeg har sagt hej til min lille, nye fætter HolgerJeg har drukket kaffe på caféen. Jeg har leget med Inger. Jeg har spist morgenvafler på vaffeldagenJeg har gået tur med Luca. Jeg har bagt Holger-småkager. Jeg har løbet PR på 10 km(!) Jeg har nydt det dejlige vejr på ruten i Nyborg. Jeg har nydt endnu en kop kaffe. Jeg har brugt en del tid på yogamåttenJeg har beundret anemoner i skoven. Jeg har modtaget det lækreste undertøj fra Les Rêves Lingerie. Jeg har spist årets første grillmiddag. Jeg har rejst til LissabonJeg har spist picnic-agtig frokost på en plads i Lissabon. Jeg har kørt med sporvogn. Jeg har kigget ud over Lissabon. Jeg har beundret de fine kakler på husene. Jeg har drukket den første kop kaffe på rejsen og spist medbragte snacks på hotellet.

Hermed følger der en maaaaasse små insta-øjeblikke fra en pærevælling af oplevelser – små som store. Først en masse små ting (familietid, løbe/gåture, kaffepauser osv.), i et forsøg på at få ro på mig selv, inden den ret store ting; studieturen til Lissabon.

Older posts